[일반] 썬코치 영상보는데 조깅페이스에도 저렇게 억지로 롤링만드는게 맞나요

[익명(218.209)]

직접 억지로 롤링 만들면서 달리니까 너무 힘든디..
빨리 달리면 롤링은 자연스레 만들어진거 아닌가요

[나이키(119.195)]

영상을 올려라 그래야 다 보고 평가하지 .. 조깅페이스에서 롤링을 만든다는건 자세와 하체근육이 제대로 바로 잡혔다는 것 같은데

[익명(221.148)]

무슨 영상인지 알려줘야지 여기 사람들이 썬코치 영상을 다 본 것도 아닌데

[말년을건강하게(6666na4444)]

저도 그 영상보면서 저게 맞는건가 싶었는데...가르쳐주는 분들 스타일이라고 생각됩니다 ㅎ - dc App

[익명(ganddochi)]

예전에 썬코치 영상 댓글 본적이 있는데..계속 그렇게 달리라는게 아님..영상에서 일부러 동작을 크게 해서 알려주고 적응되도록 하는 목적이라고함. - dc App

[독독(59.19)]

ㅋㅋㅋ그리고 재밌는게 엉덩이도 빼라고 함 김코치 vs 썬코치 가슴이 웅장해진다