휴식을 안 주면 몸은 더 움직일 수 있을 거 같은데(근육 통증이나 뭐 그런 거 없음)뭔가 뇌가 팍 다운 되면서 '멈춰 이 새끼야' 하는 순간이 있는 거 같음나만 그런가? 자체 브레이크인가 나는 전문용어는 잘 모름...
나도 6일 동안 계속 운동하면 그렇더라