[훈련일지] 런데이 1주차 완료

[루인(nickname7297)]

11시 30분쯤에 나가서 뛰었었다

1주 마지막일은 1분 30초 뛰고 2분 쉬는 식으로 5번 뛰는 거였는데 천천히 뛰어서 그런지 엄청 힘들진 않았다

그래도 1분 뛰는 것보단 좀 힘들었던 거 같음

여기 런갤러들 뛰는 거보면 페이스도 빠르던데 대단하다는 생각이 들음 나도 나중에 다른 런갤러들처럼 체력도 좋아지고 빨리 달릴 수 있길 바람

일단 조급하게 하려하지 않고 천천히 가야지

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[페가수스맨(hell7390)]

켕던스 250뭐임..? - dc App

[루인(nickname7297)]

진짜 시작한지 얼마 안 돼서 잘 모르겠는데 최대 케이던스 저렇게 떴음 ㅋㅋㅋㅋ 뭐지 - dc App

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[루인(nickname7297)]

그런가..? - dc App

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[루인(nickname7297)]

[런갤러 1(218.237)]

2주차를 향해 ㄱㄱ! 페이스 올리는 건 런데이 끝나고 생각해도 늦지 않고 달리기에 재미 붙이는 게 먼저인 거 같아

[루인(nickname7297)]

오 그렇구나 고마워 일단 재미부터 붙여봐야겠다 - dc App

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 런데이 졸업까지 화이팅

[루인(nickname7297)]

감사합니다 화이팅할게요! - dc App

[런갤러 2(183.102)]

멋지다. 화이팅이다. 그리고 런데이 하고나면 유튜브에서 30분 달리기 도전 보충수업이라고 있는데 들어봐라 런데이 만든 사람이 보충수업 만들었는데 진짜 도움될거다