[일반] 무릎 아래쪽 통증..

[런치기(ac9764)]

업힐 8k 오르고

다운힐 8k하고

왼쪽 무릎에 데미지가 왔는데

괜찮아져서

트런하고 5k 빡런 2번 나갔어

근데 갑자기 뛰기 힘들 정도의 통증이 생겼어..

무릎 아래쪽 통증...

가만히 앉아잇어도 한번씩 가로로

찌릿하게 아프고....

이유가 계속 이러니

이제 못 뛰는건가 싶아..

사진처럼 아래쪽통증..

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[카본화없을때5km17분(macuromi)]

[꽃갈비살(koreamandu)]

슬개건염 4주 쉬면 됨

[러너스허이허이(version8080)]

슬개건염 당첨

[ㅋㅅㅇㅋㅍ(cruise5069)]