[일반] 내가 진짜 뒤질것 같이 뛰었을때 평균 심박이 160이었는데....

[익명(210.103)]

러닝 평균 심박 170~180 이런 애들은

도대체 어느 인자강들인거냐 ㄷㄷㄷㄷ

어떻게 견디면서 뛰는거지 ...

[익명(otaku0192)]

160? 630으로 설렁설렁 뛰어도 170은 그냥 찍는대 나약하구만..

[꽃갈비살(koreamandu)]

몇살이야?

[익명(210.103)]

38

[Rolling_Potato(theory9253)]

컨디션 좋으실 때는 심박 좀 올라가도 상쾌한 느낌일 때도 있으실 걸요. 저 작년 경주 동마 때 하프 두시간 동안 심박 170 유지했는데 고통스럽지 않고 기분 좋았어요. 저 지금 36. - dc App

[익명(210.103)]

공복이라 그럴수도 있겠네요. 하다보니 무조건 새벽 공복런만 하게되서 힘은 별로 없는 상태이긴 합니다

[익명(lch4585)]

190 200으로 하프 풀 다 뜀

[익명(210.103)]

철인이다. ㄷㄷㄷㄷ 본인 심장을 이기네

[런갤러 1(1.219)]

심박수 많이 나오는게 좋은거임?

[zepi(zepiros85)]

고심박맨 검색 ㄱㄱ - dc App

[런갤러 2(222.116)]

진짜 심박은 사람마다 이렇게 차이나는거 보면 신기함. 나는 10km 기준 빡런보다 좀 살살 뛰어서 아 숨좀찼네~ 하면 170-180 이고 빡런하면 200좀 넘는데.