두달전부터 뭔가에 홀린듯이 러닝을 시작하고
며칠전에 런데이 개초보8주프로그램을 졸업하고
30분달리기훈련하고 있는 런정자입니다.
8주 졸업을 앞두고 러닝화를 사봐야겠다 싶어서
런갤로 흘러오게 됐고 눈팅만했어요.
우선 런갤 형들 글 보면서 많이 웃고 정보들 많이 얻어서 감사하다는 말씀 드려요.
그저께 아울렛 가서 이것저것 신어보려고 했는데
큰 아울렛이였는데도 제가 보고싶었던 것중에 남자꺼는 단 하나도 없고
모든 브랜드 통틀어서;;
(알아본것중에) 딱 하나 있던게 페가수스39 라스트사이즈로 파는게 있어서 신어보니 사이즈 맞아서 업어왔습니다. (싸지도 않음. 9.7인가)
오히려 어머니 데려갔는데 여자꺼는 엄청 많더라구요. 페가,인런4 등등 그것도 디자인별로 쫙..
다 신겨보고 페가40이 제일 편하다해서 그걸로 사드렸네요. 매우 부러움...
궁금한것이 있는데...
1. 디씨 댓글에서 줄바꿈 어떻게 하나요?
2. 좋은 러닝양말의 기준이 있을까요? 소재라던지... 국밥러닝양말 있을까요? / 지금은 다이소 러닝양말(이라고 적힌)신고있어요. 불편한건 없음..
3. 런정자라 습관 붙이기 위해서 매일 5km(30분) 달리는 걸 50일 하려고 하는데요.
하뛰하쉬가 국룰인거 같더라구요.
일단 50일 매일 달려보고 결정하려고 하는데 괜찮겠죠..?
큰 욕심없고 그냥 건강 목적이 제일 크고 러닝이란게 성취감이 매우 커서 그거 보고 하고 있어요.
하뛰하쉬 안하고 매일 달리는 분들 많으신가요? 한마디씩만 던져주셔도 감사합니다.
바쁘다바빠현대사회
아마 글 다 읽으신분 아무도 없을 거 같긴한데
첫 글이라 적고 싶은거 다 적어봤어요..
런갤님들 항상 건강하시고 다치지 마세요. 홧팅!
저는 윈도우말고 맥인데 줄바꿈은 시프트 + 엔터치면 아마 맞을듯 양말은 불편한거 없으면 상관없을텐데 여름에 쓰기 좋은 얇고 가성비 좋은건 나이키 스파크 라이트웨이트 근육이나 신체는 휴식하면서 회복되니깐 휴식은 3일에 한번이라도 추천하지만 성취감 목적이면 일단 해보셈
데카트론 양말도 좋다던데 저는 안써봄
감사감사합니다 만수무강하십쇼
2.면 양말만 아니면 ok 데카트론 양말이 가성비 좋나봄 갤에서 좋다고 언급 많음 갤에서 검색 ㄱㄱ 3.본인이 직접 몸으로 느껴보삼 피곤하고 아프면 쉬면됨
면10% 이런것도 안되나요? 진짜 몰라서.. 몸에서 못받으면 신호를 주겠죠?ㅎㅎ 감사합니다!
지금 신고 있는게 물집있거나 불편한거 없으면 그냥 써
초보라 좋은지 안좋은지 몰라서 여쭤봤오
아직 전혀 불편한거 없어서 그냥 계속 다이소러닝양말로 해야겠다. 대회?ㅎㅎ 준비할때나 좋은거 사봐야지! 고마워요 파딱
본인은 cep 4.0 비싼거나 나이키 러닝전용 양말이나 비슷비슷했음 cep는 대신 내구성이 훨좋음
김은 광천김이나 대천김이 맛나죠 ㅎㅎ 양말은 불편한거 없으시면 그냥 아무거나 신으시면 될듯요 매일 달리기는 어려울텐데 뭔가를 도전해보는건 좋은거라고 봅니다 ㅎㅎ 갤에 좋은글 많으니 심심하실때 한번씩 읽어보셔요 화이팅하셔요~~