[일반] 스트레칭 하고 안하고 차이가 엄청나네

[익명(unclear1830)]

런정자인데

몸 안풀고 바로 뛰었는데 골반~다리 연결부분이랑 엄지발가락 뼈, 무릎 다 아프다..

[방구석운동가디어(kovq1234)]

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