[일반] 확실히 며칠 푹 쉬고 탄수화물 잘 먹으면 훨씬 빨라지네요

[익명(1.241)]

분명 엄청 먹었는데 뛸 때 다리가 가벼움

[런갤러 1(39.113)]

쉬었으니까 ㅎ

[런갤러 2(115.94)]

ㅈㄴ 당연한 글이네