[일반] 다이어트 해야하는 이유가 뭐죠?

[익명(61.81)]

친구가 러닝하려면 다이어트 해야한다는데

이유가뭐에요

[김병장(paran)]

부상이 적어짐 => 부상이 적어지면 더 많이 달릴수 있게됨 => 많이 달리면 빨라짐 부상이 아니더라도 몸이 가벼우면 빨라 짐

[페가수스맨(hell7390)]

체중이 높으면 뛸때 가벼울까요 무거울까요? - dc App

[샤브샤브3(subsub3)]

몸이 가벼울수록 기록도 좋아지고 부상 위험도 줄어듬 과체중이면 일단 운동이고 뭐고 건강이 위험하니깐

[익명(unclear1830)]

무릎 아퍼잉

[익명(115.21)]

자전거도 그렇고 러닝화도 그렇고 중량 낮추려고 기를 쓰는 이유가 뭐겠음ㅋㅋ

[런갤러 1(39.113)]

다시 먹으려면 다이어트 해야지 ㅎㅎ

[익명(member5499)]

경량화

[런갤러 2(203.247)]

러닝을 하려면 다이어트를 하려면 러닝을 하려면 다이어트를 하려면 러닝을 하려면 다이어트를 하려면 러닝을 하려면 다이어트를 하려면 러닝을 하려면 다이어트를 하려면 러닝을 하려면 다이어트를 하려면 러닝을 하려면 다이어트를 하려면 러닝을 하려면 다이어트를 하려면 러닝을 하려면 다이어트를 하려면 러닝을 하려면 다이어트를 하려면 러닝을 하려면 다이어트를 하려면

[12(121.160)]

가벼운 사람보단 위험부담이 있지만 자세 신경쓰면 괜찮아요 - dc App