[일반] 무릎 아플때 보강운동도 쉬는게 낫다고 하네

[12(203.251)]

그동안 러닝하면서 한번도 부상없다가

어제 러닝때 살짝 이상해서

오늘 진료봤는데 전문의 분이 체중 실리는 동작 자체를 하지말고 쉬라고 하심

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[Edgerunner(w2e3r4t5y6)]

의사들은 무조건 쉬라고 함..

[12(203.251)]

그게 보통 실제로도 맞지 않나?? 러너들이야 달리기 허락받고 싶어하고 - dc App

[쿠가스(runnn888)]

다 쉬는게 맞음

[12(121.160)]

나도같은생각 - dc App