[일반] 대회 전날 잠 잘자는게 페이스에 영향 끼침?

[익명(14.41)]

10키로 대회기준으로

1시간 자는거랑
6시간 자는거

페이스 차이 있음??

[런갤러 1(223.222)]

없을리가.. 없잖아..

[호잇2(garym05)]

엄청나요 ㅋㅋㅋ

[디씨에왔다(bigmini)]

수면은 일상생활 컨디션에도 엄청 중요하죠 - dc App

[카밋(track7398)]

우리 일상생활서도 밤 새고 활동하는거랑 8시간 자고 활동하는거랑 천지차이 잖아요 ㅎㅎ