[일반] 우울증 러너 휴일 루틴..

[익명(220.80)]

<컨디션 좋은 휴일>

새벽 일찍 20km 전후 트런 하고
동네 식당 가서 밥에 맥 주 한 병 까고
집에 와서 씻고 책좀 읽다가 낮잠 스르르
저녁 기상 후 치킨에 맥주 마시면서 영화 or 러닝유튜브
밤 느지막이 정리하고 책좀 읽으면서 우울하게 취침

<컨디션 별로인 휴일>

정오 가까이 기상
비몽사몽 집안일좀 하다가 책 보면서 저녁 기다림
슬슬 맨몸운동 하고 lsd 하러 나감
돌아와서 밥 with 맥주
밤 느지막이 정리하고 책 보면서 우울하게 취침

오늘은 후자

[런갤러 1(211.245)]

책 재밌는거로 읽고 힘내라

[런갤러 2(58.76)]

나도 정신과 다니면서 러닝하고 있어 우리 같이 극복해보자 혼자가 아니라구 후훗

[롱기누(hunter8241)]

맥주를 줄이고 힘내라

[마리오스(marios)]

의사쌤이 술 드시지 말라고 하셨을텐데 약 뭐드시는지는 모르지만 우울증약이랑 알콜이 상극인데 줄여보세요 ㅠ.ㅠ