[훈련일지] 가민..이지러닝..의 심박이ㅜㅜ(ps노바블라스트)

[빈그릇(judge5171)]

더..워서그랫겟죠??

그리고 노바3 7키로넘어가니 개덥네요ㅜㅜ

진짜 송곳으로 뚫어야되나ㅜㅜ

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[런갤러 1(121.188)]

앞으로 더 더워질 날만 남았는데 신발을 바꾸는 것도 한 방법

[빈그릇(judge5171)]

ㄹㅇ..노바는 여름은 ㅃㅃㅇ - dc App

[익명(visit3116)]

최대심박이 몇이길래 심박존이 저래 - dc App

[빈그릇(judge5171)]

몰루..ㅜㅜ 근데 6분으로뛰어도 저상태긴한데..어떻게되려나ㅜㅜ - dc App

[익명(visit3116)]

걍 심박존이 높은데 나는 5영역이 177이상 4영역이 164-177 3영역 150-163 2영역 136-149 - dc App

[빈그릇(judge5171)]

후암 더워서그런것도 있었겟져?? 조언감사함당ㅜㅜ - dc App

[나리나(raincoat3470)]

60대임?

[빈그릇(judge5171)]

ㄹㅇ어떻함 30대중반 돼런이임ㅜㅜ - dc App

[나리나(raincoat3470)]

돈 주고 시계 샀으면 똑바로 좀 써라

[나리나(raincoat3470)]

https://www.garmin.com/ko-KR/blog/about-runners-heartrate-zones/