7be58173bc806fe83ff1dca511f11a396911f9c475247c34

이 떡밥들을 마스터하면 당신도 프로런붕이



1. 한국 엘리트 떡밥

한국엘리트는 수준이 왜 낮은가

한국은 일본과 비교해서 무슨 차이가 얼마나 있는가

엘리트 은퇴 후 마스터즈 출전 이대로 괜찮은가



2. 주법, 장비(카본화 등) 떡밥

미드풋이 진짜 정답인가

힐풋은 진짜 쓰레기 주법인가

코치 누가 잘 가르치나

엘리트도 팔치기 이상하게 치던데 팔치기 어떻게 해야하나

초보는 카본화 신으면 부상당하는가

초보는 입문용 러닝화 뭐 신어야되는가

비싼 장비(의류)는 돈값을 하는가


3. 훈련법

존2 초보한테 좋은거 맞는가

인터벌은 초보는 하면 안되는 훈련인가

존3는 진짜 가비지 존인가

초보는 하뛰하쉬 하는게 맞는가



4. 각종 비교 떡밥

10km nn분이면 일반인 기준 상위 몇%인가

군대 특급전사들은 실제 어느정도 실력인가

헬창들 러닝수준은 어느정도인가

헬스 삼대 500은 러닝으로 어느정도 수준인가

런갤 평균 마일리지와 기록은 어느정도인가

어느 수준부터 런린이 졸업인가

한의학이 좋은가? 양의학이 좋은가



5. 대회떡밥

왜 한국 마라톤 대회들 운영이 그지같은가

한국 메이저 대회에 대구마라톤도 껴줘야 한다 아니다

어느 대회가 기록내기 좋은 대회인가

거리 짧거나 긴 대회도 기록인정 해주는게 맞는가

한국대회 vs 해외대회 뭐 가는게 이득인가

한국대회 플라스틱컵 쓰는게 진짜 최선인가



6. 날씨떡밥

우중런 뛰는거 좋은가

미세먼지 있을때 어디 수치까지 뛰어야되는가

더울때는 훈련 어떻게 해야하는가

추울때는 훈련 어떻게 해야하는가



7. 건강떡밥

건강 최적화 러닝은 어느정도인가

런갤러들은 과연 건강한게 맞는가



8. 러닝크루, 마라톤클럽 떡밥

러닝크루 vs 마라톤클럽

러닝크루 가면 연애가능한가

러닝크루는 민폐를 끼치는가

마라톤클럽 가면 진짜 물주전자부터 쥐어주는가

내성적이고 사회성 떨어지는데 크루, 마클 가도 되나

40대는 크루가야하나 마클가야하나




이 안에서 약간의 변형이 있을지언정 런갤떡밥은 대충다 커버됨