6분정도 러너입니다 평소보다 느리게 조깅 할 때도700~800케이던스는 180정도 유지하나요?? 너무 느려지면 케이던스 유지하기 어려울거 같은데 아직 안해봐서 잘 모르겠습니다. - dc official App
속도가 늦어지면 케이던스도 떨어집니다 6분페이스에 180 케이던스도 자연스러운 러닝은 아니구요