[일반] 코호흡 하라는게

[익명(1.231)]

조깅 페이스로 뛰라는거구나

난 빨리 달릴 때도 코호흡 하는건줄 알았는데…

마지막에 힘이랑 호흡 남으면 입호흡해서 좀 빨리 달리고 했거든요

입으로 호흡해도 되는구나..! 무조건 코호흡이 좋은건줄

[익명(kingkong26)]

코호흡이 건강적으로도 그냥 좋데

[나리나(raincoat3470)]

어차피 대회 때는 입코 다 써야 하니까 너무 스트레스 받으면서 코호흡에 매몰되지 마 물론 나는 런린이일 때 코호흡 영업 당한 게 몸에 굳어버려서 대회 때만 입코 씀..ㅠㅠ

[익명(poem6985)]

마일리지의 80은 코호흡쓰고 20은 봉인해제함 저는