100명중에 37명이 스트레칭 오분 미만
행복런 건강런을 위해 전후로 스트레칭 열심히 해주라
아자아자 ୧(-+-)୨
https://m.dcinside.com/board/running/306093러닝 전 스트래칭 시간 할애나는 10-15분 정도 하는데, 끝나고도 그정도.다들 어느정도 할애하나 궁금그리고 스트래칭 좋은 영상 있으면 공유도 해주삼m.dcinside.com
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