[일반] 오늘은 케이던스 신경 안쓰고/ 쓰고 두번 뛰었음

[교토프라페(spray3953)]

점심때 케던 신경 안쓰고 뛴거

이건 신경 쓴거

애플워치에서 195-200 찍혔었는데 왜그런가 보니까

중간에 GPS 튀어서

21분 44초 페이스 ㅇㅈㄹ 몇 분 찍힘…

확실히 케던 늘리니 숨이 더 차는 것 같다

무릎보다 발목, 정강이가 좀더 아파오는데 이건 주법 문제인듯

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