170 70kg인 대학생입니다.
몇달 전부터 체중 감량 및 체력을 늘리려는 목적으로 러닝머신으로 일주일에 5일 3.5km 를 10km/h를 달리고 있습니다만 요즘 자꾸 무릎이 이상합니다.
1. 무릎 아래에 위화감이 느껴지고
2. 앉아있으면 왼쪽 무릎쪽에 피가 안 통하는 느낌이 1초정도 오는데
구글에 쳐보면 슬개건염 의심 증상이라고 합니다.
너무 무리해서 달리는 것 같지도 않은데 정말일까요? 혹시 자세히 진단받으려면 어떤 병원으로 가는 게 좋을까요?
무리해서 달린거 같고 슬개건염 증상 맞는거 같은데 일단 일주일 러닝 쉬고 생각해도됨
정형외과, 마취통증의학과 엑스레이로는 잘 안나오고, 초음파로는 쪼메 보임 더 심하면 엠알아이 가야하는데 나느 일단 초음파까지만 보고 소염제 먹고 러닝 중단하고 재활 운동 함. 체외충격파나 연골주사는 아직 시도 안함 -전문가 아님. 만성 슬개건염으로 고생 중인 환자런붕이일뿐.
집주변 정형외과는 관절 전문이 많던데 대중교통타더라도 슬개건염에 자세한 병원을 찾는 편이 좋을까요?
네 혹시 수도권이면 남정형외과라고 런갤의 화타같은 분이 계시니 거기로.. 의사 약력에 다른 운동 경력 있으면 좋구요 ㅎㅎ
꽤 머네요ㅠㅠ 집주변에 마취통증의학과랑 정형외과 같이 하는 곳이 있는데 우선 거기부터 가서 초음파찍어도 되겠죠?
네 일단은 근처부터 찾아보세요. 초음파는 비급여라서 병원 입장에선 땡큐죠 보통은 엑스레이 찍고 진찰한 다음 결정하는데, 잘 안보인다하면 초음파 얘기하고 찍어보세요
그리고 부탁있습니다. 나름 정성들여 댓글 썼는데, 많은 유동닉들이 정보만 얻고 글삭하고 가버려요. 다른 유저들이 검색했을 때 이 글을 볼 수 있게 지우지 말아주세요. 쾌유를 빕니다.
병원가고 푹 쉬고 담엔 휴식도 줘가면서 운동하셈. 너무 절망 할 필요도 없고 마음만 있으면 되는거니까 쉴때 푹 쉬고
증상은 인터넷에 검색하는거아니다