[일반] 안쉬고 계속 러닝 하면 소화불량이 올수있나?

[익명(210.113)]

일주일동안 안쉬고 러닝했더니 갑자기 소화가 잘안되네 밥만먹으면 체한것같이 명치가 답답해

[익명(kimmasque)]

좀쉬자

[나나(moon4882)]

쉬어..제발루...

[런갤러 1(1.222)]

과한 운동 -> 교감신경 항진 -> 소화불량

[Sebastiano(cold5065)]

오버트레이닝...