[일반] 8-10시 밤에뛰는사람?

[익명(211.186)]

너무 늦게뛰어도 신체리듬상 수면방해돼서 안좋은 습관이라던데

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[멀봐도됨(takefreestyle)]

근데 이때 안뜀 직장인은 뛸 시간이 없어서

[후유리(wjstk231)]

ㄹㅇ - dc App

[익명(211.186)]

저는 백수인데 낮에는 햇볕때메ㅜ뛰기가시름 ㅜ - dc App

[zepi(zepiros85)]

밤에 개빡뛰 하는거 아니면 괜찮던데 어차피 조깅수준인데 뭐~ - dc App

[익명(211.186)]

거리기준으로 오키로이내? 삼키로? - dc App

[익명(211.186)]

3-5키로 거리정도? - dc App

[별없는밤(wmddhdkr)]

그때 말고는 뛸 시간이 안나요 - dc App

[런갤러 1(121.178)]

잠자기 2.3시간 전까지만 뛰어도 ㄱㅊ

[익명(211.186)]

이따 9시에 한 5km정도만 뛰고와야지 너무 무리인가 3km만 뛸까? - dc App

[런생아(obtain1721)]

아침에 뛰자 ㅎ

[익명(211.186)]

아침에 해가너무강렬한데 - dc App

[런생아(obtain1721)]

6시엔 괜차느 - dc App

[익명(175.199)]

그런거 신경쓰기보다 그냥 나가서 뛰는게 훨씬 좋음

[익명(211.186)]

심박 150유지하며 삼키러 뛰고올게 괜춘? - dc App

[런원자(5br8rni2ax1l)]

나 맨날 저 시간에 뛴지 일년차 잠 잘오는데. 샤워 딱 하면 몸 적당히 피곤해서 꿀잠. - dc App

[런갤러 2(210.117)]

이것저것 다 빼면 언제 뛰냐 적당하게 타협하고 뛰는거지

[런갤러 3(222.238)]

새벽에 일어나는 게 힘들어서 밤에 뜀 잠 자는 데 어려워서 고민이긴함

[익명(219.248)]

여름엔 8시 이후에만 뜀;;

[익명(211.186)]

이따 9시에 나가서 심박 150유지하며 삼키로만 가볍게 뛰고오기 ㄱㅊ? 오키로뛸까 - dc App

[런갤러 4(175.200)]

직장인은 어쩔수 없어 100퍼센트 조건 다 맞추려면 운동 못함

[익명(211.186)]

저는 백수인데 언제뛺까용 - dc App

[해삼1호(osaka9011)]

백수면 아무 때나 뛰어도... - dc App

[익명(211.186)]

30분뒤 출격 - dc App

[해삼1호(osaka9011)]

나도 9시에 출격! - dc App

[익명(211.186)]

얼마나뛰다옴?? - dc App

[해삼1호(osaka9011)]

일욜에 대회있어서 존2로 7킬로만 뛰고 오려고 - dc App

[익명(211.186)]

존2가 뭔지모르겟지만 나는 5뛰어야겟다 7은 무리니까 - dc App

[익명(wahodoo)]

저녁8시에뛴지3년째 잘잠 - dc App

[익명(211.186)]

오늘도뛰고옴? 몇키로뜀 - dc App

[런갤러 5(218.54)]

토요일 저녁8시에 2시간반 뛰고 지금 신체리듬 다 깨짐. 원래 아침형 인간인데 그날 결국 못자고 난 그냥 아침에 뛰어야겠다

[익명(211.186)]

회원님 두시간반은 너무하자나요 ㅋㅋ - dc App

[후경매니아(learning9394)]

난 10-11시에 30-40분뛰다가 자려고 할때마다 말똥말똥해져서 퇴근하고 공복에 초콜릿 하나 먹고 7시40분쯤 뛰고와서 밥먹음 둘다 그리 좋진 않은 것 같음.. - dc App