[일반] 고강도로 존3.4? 뛰시는분들은

[익명(121.178)]

러닝할때 어디서 재미를 느끼시나요?
기록 향상에서 오는 성취감? 내면성찰? 건강한 몸?
힘든데 재밌을 수가 있는게 너무 신기해요...


몇년전 처음런닝할때 무섭고 힘들어서 오히려 퇴근도 안하고 싶고 야근시켜달라하고ㅋㅋㅋ 한두달 하다 그만뒀거든요

이번에는 꾸준히 해보잔 마음으로 런갤 보면서 조언도 얻고 펀런 하려고 하고있어요. 사실 이것도 저한텐 힘들긴한데..ㅎㅎ


다들 너무 인자강이시고 즐기시는것 같아서 부럽습니다. 어떤게 여러분을 뛰게만드는지 궁금해요

[페가수스맨(hell7390)]

러닝화 비싼거라도 하나 사자 돈 아까워서라도 뛰게됨 - dc App

[익명(121.178)]

그래서 첫런닝화를 슈블이랑, 프로 샀어요!ㅋㅋㅋㅋ 기분좋더라구요

[페가수스맨(hell7390)]

아 이미 러닝화는 완성이구나ㅋㅋㅋ 크루라도 들어가보는건 어때요 같이뛰면 뭔가 다를수도 있으니 - dc App

[런갤러 1(223.222)]

정확하게 심박존 설정했다는 가정하에 맨날 존3~4로 뛸 수가 없음 마일리지의 80% 이상을 천천히 뛰다가 날 잡고 빨리 뛰는 날 존3~존4 건드리는데 이 때 그 해방감과 속도감이 있음

[익명(121.178)]

빡런하는날에도 같은거리에 페이스끝까지유지하시나요??

[개구리왕눈이(livepear)]

빡런할 때 그 공기를 가르면서 나간다는 느낌이랄까? 그런게 재미있더라 - dc App

[익명(121.178)]

오 몸이 힘들어도 그 재미가 크신건가요? 전 힘들면 주변풍경 아무것도 안느껴지더라구요ㅎㅎ

[별없는밤(wmddhdkr)]

존 개념 없이 처음부터 빡런으로만 달리기 시작하다보니 원래 그런건줄 알아서 그렇게 안힘들었어요 - dc App