5km 뛰다가 10km 뛰면 페이스 느려지는게 정상인가요?
그럼에도 불구하고 비슷하게 가져가려고 노력 해야하나요?
아님 당연히 힘드니까 느려지는거다. 하고 감수하고 기록측정해야하나요?

고수님들 빡런하실때도 같은거리 같은 페이스로 계속 달리시는건가요?
빡런하신다할땐 보통 몇키로? 정도 하시는지..