[일반] 허리삐끗했는데 달리면 안되겠죠?

[익명(222.114)]

오늘 일하면서 무거운거 들다가 허리 삐끗해서
허리 숙이는 모든자세에서 골반근처 허리뼈가 찌릿찌릿한데
이러면 당분간 달리기 쉬어야할까요
퇴근시간이 평균 7시라 병원도 가기 힘들어요 ㅠㅠ

[런갤러 1(125.137)]

ㅋㅋ 달리기 엄청 좋아하시나보네여. 허리 삐끗해

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는데 달리기 걱정?무엇 ㅋㅋㅋ. 푹쉬고 병원 ㄱㄱ.

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

선생님도 알잔아요,,,

[런갤러 1(125.137)]

허리 아프면 달리기는 커녕 앉아있기 서있기 누울때도 아픈 부윈데. 무슨 달기기 걱정을 하세요 ㅋㅋ 푹쉬고 치료 잘 받고 다시 돌아오셈

[런갤러 2(112.161)]

런클리어에서 미드풋 러닝배우세요 전형외과 선생님들도 와서 배우십니다^^

[페가수스맨(hell7390)]

미드풋이 만병통치약은 아닙니다 - dc App

[런갤러 3(114.71)]

이미 하고 있는지는 모르겠지만, 허리보호대를 착용하면 많이 도움이 되더군요.