허벅지가 넘뜨겁..
[일반] 돼지 런붕이 1일차 10km 완료..
익명(59.6)
2024-06-04 09:20
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1일 차에 10키로를 뜀? - dc App
달리기로는 당연히 다못채우고 중간중간 걸으면서 그냥 km수 채운다는 느낌으러 햇습니당,,
걷뛰했어도 대단하네 - dc App
군대있을때 매일 체단시간때 10km 뛰었었는데 지금 몸이 너무 많이 뿔어서 그때처럼 그냥 무지성으로 뛸려고 ㅠㅠ
무리하지말고 다치지말고 휴식 잘 섞어가면서 뛰셈 그 때의 몸이 아닌 걸 받아들이고 뛰어야 안다쳐 - dc App
하루에 10km는 채우돼 최대한 무릎에 무리안가게 걷기를 섞어가며 할게용