5KM 뛰는데
3키로 까지는 4.17초 페이스 찍히다가.
그 다음부터는 5분 40초대로 급격히 떡락해버리는데.
분명히 체감으로는 같은 속도로 뛴다고 생각했거든요?
후반에 힘들다는 느낌은 없었는데.. 기록을보니 후반에 많이 지친것 같네요
5KM 뛰는데
3키로 까지는 4.17초 페이스 찍히다가.
그 다음부터는 5분 40초대로 급격히 떡락해버리는데.
분명히 체감으로는 같은 속도로 뛴다고 생각했거든요?
후반에 힘들다는 느낌은 없었는데.. 기록을보니 후반에 많이 지친것 같네요
417로 밀수있는 몸이 아직 안된거지머. 열심히 뛰면 곧 되겠지. - dc App
기온 때문에 그럴 수도