[일반] 아침저녁 나눠서 마일리지 채우는거보다

[만원짜리(zonepower)]

한번에 마일리지 채우는게 낫지?

시간없으면 나눠서 채우고?

[신발만12켤레(source1545)]

회복의 면에서 봤을때는 두번으로 나눠서 하는것도 좋을꺼 같아.

[만원짜리(zonepower)]

옙 오늘 애매한 거리라 좀더채우려고욥

[익명(okcashbag1)]

다니엘 형님이 스트레스를 올려야된다고 했으니 한번에 뛰는게 성장에 도움됨

[만원짜리(zonepower)]

헌번에채우도록 시간분배 잘해야겠네요

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[만원짜리(zonepower)]

왠만하면 한번에 뛰어야겠습다

[런갤러 1(166.104)]

둘다 의미가 있다고 봄

[lilli(foolish0361)]

빨래가 두배??! - dc App

[만원짜리(zonepower)]

한번은 회사 트레드밀 쓰려고욥

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[만원짜리(zonepower)]

그렇군요 한번에뛰도록 노력하겠습니다

[런갤러 2(211.220)]

1/2이 아닌 2배로 뛴다는 마인드로 달려요

[런갤러 3(39.113)]

나눠서 뛰는게 더 쉽다 = 쉬우니깐 훈련효과는 더 적다 가 되지 않으까.. 정신적 스트레스 해소에는 아주좋음... 두탕 자주 함. ㅎ