이제 1달정도 뛰어서 5키로 30분 겨우 달리는 60대 할배러너 예요,,
지금은 나이키 저니런(정가12만,판매가7만)을 신고 뛰는데,,키172몸무게67정돈데,,
런닝후 무릅 발목이 조금 아빠요,,
목표는 10키로 60분에 뛰는거이 목푠데,,다음 구입 런닝화로 어떤거이 나을 까요,,
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일단 발볼부터 체크해 보세요 대한민국 70%는 발볼러인데 나이키가 잘팔리거든요 그동안 꽉끼게 신어서 그게 맞는 거라 생각하는 경우가 많아요 꽉끼는 러닝화를 신고 달리면 발의 충격흡수 기능시 떨어져서 족저근막염 올 가능성이 높아져요(제가 그랬습니다) 트엄 21 일반모델은 나이키만큼 발볼이 좁아요 엑손도 일반모델 발볼좁음 무릎 발목이 아픈 이유가 좌우로 흔들려서 아픈건지 딱딱한 신발때문에 아픈건지 잘 파악해야합니다 발볼만 칼발이시라면 트엄21 아주 좋아요 (충격흡수가 되면서 좌우흔들림이 없는 탱탱큐션)
할배러너 화이팅!!
자세한 설명 탱큡니다,,,
젤카야노31이 6월 14일 출시되니 아식스 공홈 신규가입하면 주는 포인트와 쿠폰써서 그걸 사세요. 발볼이 기본이면 D, 약간넓으면 2E, 아주 넓다면 4E
카야노는 내전전용 - dc App
정보 땡큡니다,,,