헬스장에서 마이마운틴, 천국의계단, 실내사이클로 버티는 중..
런붕이들도 그냥 무작정 쉬다가 해까닥 돌아서 뛰어버리고 후회하기보다 부상부위 자극 없는 대체운동을 하는게 어떨까?

그런 나도 이지랄 하고 있긴 함