주간 2교대 07~15 , 15~23시 근무 하는데 오전반일때는 근무히고 저녁에 뛰는데 오후 반일때는 거의 못 뛰고 있음 아침잠이 많아서 새벽,아침에는 힘들고 오늘 출근전에 1시쯤에 뛰어보니 존나 더워서 5km 뛰고 포기 근무 마치고 뛸라하니 몸이 힘들어서 포기. 춘마 풀뛰어야 하는데 오전반,주말에 뛰니 월 마일리지 100정도인데 어렵겠지...? - dc official App
집근처 산없나? 산책로 ? 나무 그늘이 기가막힘 땡볕에는 트런 가야함