[일반] 뒷꿈치 아픈데 살빼면 괜찮아지려나

[익명(121.149)]

무리하게 걷거나 조금만 뛰어도 뒷꿈치 아픈데

누르면 특히 더아픔..

살좀 빼면 좋아질까 ㅜㅜ

[페가수스맨(hell7390)]

[런갤러 1(118.32)]

종아리 아킬레스건 햄스트링 스트레칭을 하루 20번씩할것