[훈련일지] 가라특급전사였는데요

[반고닉(usualuser)]

전역한지 1년 좀 넘어서 체력이 전보다 떨어진거 같아 다시 찐 특급 되고싶어서 해보려고 해서 1주일차에 오늘 최고기록 찍었는데 고수분들이 엄청 많으시네요

체력 계속 길러서 하프마라톤 한번 해보고 싶은데 페이스 더 올려서 열심히 하겠습니다

[런갤러 1(211.241)]

어쩌다보니 아직 현역인데, 부대 측정 (갤워치 기준 2.95km찍힘) 11:10~30 정도나오고 매일 뛰는 하천길이나 트랙에서 3km 딱 재봐도 보통 11:30~11:50 나옵니다. 부바부겠지만 생각보다 차이 없습니다. 금방 올라올거에요!!

[반고닉(usualuser)]

잘하시네요. 저도 힘얻어서 페이스 더 올려보겠습니다.

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[반고닉(usualuser)]