후반에 입호흡까지하면 25분컷가능?
지금 무조건 코호흡으로만 완주하려고 하는데
오늘한번해봐!
뭔가 안 해봐서 괜히 했다가 퍼질거 같은 두려움이 있음
뭐어때 퍼지면 일단 본인 한계를알았으니 다음에 그거 성공해내면 기분좋자너
오늘은 다른 코스 달리지만 한번 도전!
입문할 때 코로 호흡하라는거 봐서 그냥 생각없이 코로만 호흡하고 있었음
오늘한번해봐!
뭔가 안 해봐서 괜히 했다가 퍼질거 같은 두려움이 있음
뭐어때 퍼지면 일단 본인 한계를알았으니 다음에 그거 성공해내면 기분좋자너
오늘은 다른 코스 달리지만 한번 도전!
입문할 때 코로 호흡하라는거 봐서 그냥 생각없이 코로만 호흡하고 있었음