[일반] 케이던스도 원래 많이 달릴수록 저절로 올라가는거냐?

[익명(210.103)]

러닝 시작했을때 케이던스가 150이었는데

오늘 전혀 신경안쓰고 천천히 달렸는데

163이네 

걍 신경  안쓰고 몇달 지나다보면

170 되있을래나?

[익명(182.209)]

ㄴㄴ

[익명(swdwa05)]

속도가 빨라지면 올라감

[코쿠(112.212)]

내 경험이 일반이 되진 않겠지만 케던은 진짜 의식 안하고 연습 안하면 안늘던데,,,

[런갤러 1(114.71)]

거기까지는 근력이 좋아지다보니 발이 빨라져서 올라간건데, 180까지 가려면 작정하고 연습해야 할거임