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400(1:20)X200(1:20) 8개 목표하고 뛰었지만 실패..

타쿠미센10 신고 뛰었는데 이때까지 신어본(알파2,베이퍼2)보단 빠른페이스에선 확실히 좋다.(발끝을 밀어주는 느낌이랄까..)  다만 조깅페이스에선 빠른페이스보다 발이 불안한게 느껴짐

앞으로 측정과 인터벌은 타쿠미센10.

알파3도 오늘 빌려서 신어봤는데 알파2보단 가볍고 안정감은 느껴졌지만 생각보다 빠른페이스에선 반발력이랑 통통뛰는 느낌은 적었던 것 같다 하지만 확실히 풀이나 하프에선 좋을 듯

알파1도 신어보고 싶다!



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