[일반] 오늘 LSD 해야 하는 이유 명확하게 이해해서 기분이 좋다

[장어고래(scoll98)]

사실 좀 이론으로 체감 납득이 돼야 박수 치는 편인데

풀코스 도전 시

목표 페이스가 있으면 그걸로 30km까지는 물 흐르듯 자연스럽게 갈 수 있어야 하고

진짜 승부는 그 뒤부터구나

LSD 열심히 해야 되는 이유를 납득할 수 있었어

- dc official App

[익명(visit3116)]

LSD는 거리도 거리인데 오랜 운동시간을 견디는거기도 함. 그래도 3시간주 이런식으로도 많이 하는거. 느린 페이스도 3시간 뛰면 힘들어... LSD 권장시간이 풀마라톤 목표시간을 초과하지 않는거로 알고있음 - dc App

[깔맞춤정신병자(much0143)]

LSD 하지마라 위험하다. 그건 마약이다. 정신 차려 친구야. 한번 빠지면 헤어나오지 못해 이 친구야.