[훈련일지] 런소년 러닝일지 - 두류공원 lsd

[Sebasti..(cold5065)]

 - 모처럼 본가에 방문해서 본가 근처 두류공원에서 러닝 해봄

 - 대구문화예술회관 앞에서 시작해서 반시계방향으로 6바퀴(한바퀴에 약 2.8k) 돌았음. 

 - 원래는 하프 거리(7.5바퀴) 채우려고 했는데, 6바퀴부터는 업힐에서 밀리길래 그만하라는 신호로 받아드리고 멈춤. 부상 싫어!!

 - 두류공원 러닝 코스는 업힐과 다운힐이 골고루 있어서 지루함이 없는 매력적인 코스라고 생각함. 

 - 한편, 이제는 가이드 음악 없이도 더군다나 업힐과 다운힐에서 180spm 얼추 잘 맞추는 것 같음.

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[베긴스(khx20062)]

[Sebastiano(cold5065)]