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[일반] (러닝교육) 검증된 교육매체를 활용하자

익명(visit3116) 2024-06-08 16:03 추천 4


https://youtu.be/ixYwga9tPgs?si=zxpNEy3VWD2ZE9FE

MS-4-LegMovementThis video demonstrates proper form of the running stride.youtu.be




https://youtu.be/vKNl8II2B-k?si=RRuTUAcPtL98LGkA

HS-3-RunningPostureThis video demonstrates good and bad running posture.See the full coaching page: http://bit.ly/10lzJQa.Access all of NYRR's free resources at runningstart.ny...youtu.be




https://youtu.be/_30dgc4YaHc?si=-pwywebrmJPw1oQa

HS-5-ArmMovementThis video demonstrates important elements of efficient arm swing.See the full coaching page: http://bit.ly/176DfNi.Access all of NYRR's free resources at ru...youtu.be



미국 중고교 러닝교육 영상자료다

그냥 이거 봐라

댓글 3

  • 케냐가 아니네…? - dc App

    나리나(raincoat3470) 2024-06-08 16:05
  • 체육에 저렇게까지 신경쓸 수 있는 교육 환경 부러워ㅇㅅㅇ

    아침조뛸깅(thnoew) 2024-06-08 16:11
  • 이것 보다 정석근 헬스라이프가 더 체계적이고 구체적이고 이해하기 쉽게 설명 해 줌

    런갤러 1(39.124) 2024-06-08 16:11

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