어제 평소보다 오히려 더 느린 페이스로 뛰었는데

등산 하루종일 타고 다음날 알배긴 것 처럼

무릎 위로 허벅지 전체가 다 뭉친 느낌에

알배긴듯한 통증이 있고 계단 올라갈 때나

허벅지 근육 써서 걸으면

한걸음 한걸음이 진짜 미친듯이 무거움...

하루이틀 달린 것도 아니고

몇 년간 달리면서 이런 적 없었는데 뭐지...