[일반] 런붕이 첨으로 10k뜀

[너구네(socra1319)]

살면서 첨으로 뛴건데

7~8키로 넘어서 허벅지 무릎 아프던데

이거 훈련부족이지??

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[런갤러 1(210.117)]

첫 10k 추! 처음이라 아픈거 같네요

[너구네(socra1319)]

계속 뛰면 좋아질까여? - dc App

[런갤러 1(210.117)]

무조건 좋아집니다! 페이스 급하게 올리지 말고 마일리지 천천히 쌓아가면 충분히 가능해요

[런갤러 2(211.187)]

전설의 시작

[너구네(socra1319)]

....낙오할꺼같은디유?. - dc App

[바질냠냠단(basilicum)]

[승기천뉴트리아헌터(skip6052)]

전설의 시작추 - dc App