[일반] 10km만 달려본놈이 하프 완주 가능?

[익명(221.164)]

평소엔 5km 가끔 10km 50분컷 달리던 놈인데 바로 하프 처음으로 달려도 2시간30분 안쪽으로 가능할라나?

[zepi(zepiros85)]

한번도 장거리 안뛰어봤으면... 운에 맞겨야할듯? 다리 안잠기면 가능 잠기면 불가능 - dc App

[익명(14.52)]

맡

[런갤러 1(222.109)]

가능하기야 하겠지만 적어도 15키로정도까진 훈련을 했어야 됩니다. 10키로이상 한번도 안뛰어봤다면 쥐도 나고 허리도 아프고 고생하겠죠

[97키로런린이(siesta39)]

나 10k55분 뛸때 첫 하프에서 2시간6분 걸림 - dc App

[익명(wahodoo)]

완주정도는가능 - dc App

[나이키(119.195)]

풀 연습 한번도 안한 놈이 마라톤 우승한 일도 있슴 ~

[시골자라(iskyingu)]

달리기 시작하고 한 4개월 정도 됐을 때인가 너무 힘든일이 있어서 분노의 하프주를 했는데 2시간 20분 넘었었네요.... 10k를 70분에 달렸던 때고요.

[해삐러너(coke3560)]

10키로 세번뛰었을때 기록응 50분 정도였는데 충동적으로 주말에 lsd뛰어봤는데 하프 2시간 나옴. 날씨만 좋으면 하프 2시간 까지는 뛸만해 - dc App