7시 20분쯤 도착해서 옷 갈아입고 런붕스티커 받으러 갔습니다 가보니 이미 몇몇 갤러분께서 모여계셔서 담소를 나누고 계시더군요 스티커 받고 바로 배번에 부착하고 잠깐 얘기 나누고 준비운동 하러 갔습니다

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스티커 받을땐 핸드폰이 없어서 대회 끝나고 인증 사진 올립니다 ㅎㅎ 오늘 대회 목표는 140페메 따라가다가 안되면 완주를 목표로 하고 준비했습니다 출발 전부터 날이 무척 더워서인지 배동성님도 안전을 엄청 강조 하시더군요

출발 이후에 140페메를 눈앞에 두고 따라갔는데 이미 심박이 한계까지 치솟더군요 초반 구간이 다운힐이고 페메 따라간다는 생각에 오버페이스를 하게 됐습니다 한 7키로 부터는 진짜 DNF 생각이 나더군요..일단 인게임 조정을 통해 140은 포기 최대한 완주만 생각하자는 마인드로 속도를 낮췄습니다

중간중간 저를 추월해가시는 런갤러분들과 화이팅을 나누며 그래도 퍼지지 않고 레이스를 이어갔습니다 이후 11K 지점에서 젤 하나 까먹고 광명 ic직전 약 14K 지점부터 이어지는 업-다운 구간을 맞이합니다

작년에 16K 지점 업힐에서 쳐맞고 걸었던 기억이 있기에 절대 걷지 말자 내리막에서 괜히 쏘다가 근육 털린다 일정한 리듬으로 가져가자 속으로 계속 마인드 컨트롤 하면서 달렸습니다 광명터널 직전까지 이어지는 업-다운은 진짜 죽을 맛이더군요 이 지점에서 걷는 분들도 꽤 많았습니다

이후 광명터널 지나서 코너를 돌고 내리막에서 쏴야 하는데 도저히 쏘질 못하겠더군요 케이던스도 서서히 내려가고 있고 최대한 마지막 힘을 짜내서 들어왔습니다

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작년엔 2시간 넘어서 들어왔는데 1년 사이에 많이 성장 한거 같아 뿌듯하네요 ㅎㅎ 로키님과 비슷한 시간대에 들어와서 다른 갤러 한분과 얘기 나누면서 다른 분들 안오시나 기다렸는데 이후에 아무도 안오시길래 인사드리고 헤어졌습니다
매번 대회를 혼자 나갔는데 오늘은 뭔가 같은 대회를 뛴 분들과 대화를 나눌 수 있어서 너주 좋았습니다 ㅎㅎ 다음에도 이런 기회가 있으면 또 참여하겠습니다ㅋㅋㅋ

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애플워치를 좀 늦게 눌러서 거리가 많이 짧게 나오는데 전체적인 코스도 짧은것 같긴 하더군요 보시면 아시겠지만 의도한건 아니지만 강제 포지티브 스플릿이 돼버렸습니다 ㅋㅋㅋ 근데 초반에 더 땡겼으면 후반 업힐에 더 퍼졌을거 같아요

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올해는 메달 각인 서비스도 있던데 메달 각인은 생략 메달 디자인은 제눈엔 괜춘합니다 대회의 취지가 아주 정확하게 인식되는 메달입니다

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오늘 날이 더워서 그런지 완주 이후에 구급차도 왔다갔다 하고 쓰러진 사람들도 있는거 같은데 점점 달리기 어려운 계절이 되고 있습니다 ㅠㅠ 오늘 대회 뛰신분들 진짜 고생 많으셨습니다! 너무 즐거웠어요!!

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