[일반] 오늘 존2 설정하고 뛰엇는데요

[도나(slalwhw121)]

완전 런린이입니다

가볍게 조깅하는 수준으로 뛰엇는데도

심박이 160이 넘어가서 줄이라고 알람이 뜨는데

저는 그냥 코로만 숨쉴수 있을정도로 뛰었어요

이거 잘못된건가요 아니면 원래 그런건가요

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[윌라이트(boxstar)]

네 런린이는 당연합니다요 존2 설정하지말고 걍 천천히 뛰십셔

[도나(slalwhw121)]

넵 알겟슴다 - dc App

[익명(121.188)]

본인이 편하다고 생각하는 속도로 뛰면 돼

[도나(slalwhw121)]

감사요 - dc App

[런갤러 1(58.120)]

여름이니까

[도나(slalwhw121)]

그래서 더 그런가봐용 - dc App