월200k뛰고10k 42분 후반대하프 1:33 입니다종전 최고는 이번 동마 3:44이구요가민 예측치는 3:37 인데전 3:30 언더해보고싶습니다ㅜㅜ변수라면 이제부턴 더워서 월 200+ 를못할거 같은점고질병으료 제게 눌러앉은 햄스트링과 허벅지부상등인데과연할슈있을런지ㅠㅠ쉽지는 않네요... 흑- dc official App
가민 보통 사용자 과대평가 하지 않나요? 일단 현장에서 330페이스 20k정도 뛰어보고 유지할지 늦출지 결정하시는게
앵 하프133이면 못할 이유가 전혀 없어보이는데 가민 뭔가 야박하네~부상 회복 하시면서 9월 10월에 하프 한 번 나가보시면서 판단해 보세요
못하기가 더 힘들 듯 - dc App
가민 예측치가 337밖에 안주나요? 현재의 마일리지까지 반영한건지 몰겠네요. LSD가 변수인듯 합니다
가민 개후한데 원래 그정도면 가민이먄 310정도는 예상해줄텐데.... - dc App
10킬로 기록이나 풀코스에 비해 하프가 이상하개 기록이 높긴하네요 하프는 어느 대회에서 기록하신건가요?
서하마요!! - dc App