[일반] 족저근막염은 어떻게 하면 옴??

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이봉주황영조선수 시절처럼 얇은 경량화는 이제 팔지도 않는데 (두분다족저근막염)

기본 쿠션이 삼센치는 되는데 이거 신고도 올 수 있나??

착지의 문젠가

- dc official App

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그냥 구조적으로 발이 족저근막염 잘오는사람들이 있음

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미드풋 포어풋<< 초보자가 이거하면 거의 바로옴

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포어풋은 흉내내기도 힘든건데 구사할수 잇는게 신기하네 - dc App

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ㄴ포어풋이라는건 그냥 인간이 전력질주하면 나오는 자연스러움 보법인데? 사람들이 구분해서 그렇지 걸으면 힐이고 천천히뛰면 미드고 전력질주하면 포어임

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전력질주를 5~10키로 안하잖아 천천히뛰면 힐스로 천천히 뛰면됨

[동네빠른사람(gulf1399)]

나같이 종아리 약하면 잘오는거같음

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평발이 잘 오지않을까 싶음

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발근육 약하면 재발도 자주 해...내가 평발에 발근육 약해서 쉽게 안낫더라..아치업 밴드로 운동해봐 나도 이것저것 다 해봤는데 스트레칭이 답임