밑에 요약있음

완전 신발알못이라 이해부탁함..

매일 새벽에 1시간반
밤에 2시간 정도 빠른걸음으로
걷고 계단오르고 가파른 오르막길오름

첨에 나이키 에어 평소에 신던거 신으니까 발바닥에 물집 존나생겨서,
여기저기 물어보니 고워크가 짱이라면서 츄라이츄라이 하길래
고워커6인가 고워크6인가 스케쳐스꺼 삼. 물집은 안생기더라

근데 내가 원래 왕발이라 나이키는 285나 290을 신었는데
스케쳐스는 직원이 시발 2주정도 신으면 신발존나늘어난다고 30분동안 걍 285 달라는데 지랄지랄을 하면서 발에 안맞으면 무조건 환불해준다고 280짜리를 사게함(이거도 무슨 275신으라고 지랄하는걸 발아파서 지금당장 못걸을 수준이라 280가져옴 ㅅㅂ)

늘어나긴했는데 내가 발 골이 높아서 쪼이는 느낌이 있긴함
근데 것보다 스케쳐스 신기 시작했더니,
운동할때마다 엄지발가락 관절부분이 존나아프기 시작함
이게 무지외반증? 인가 그거라더라

그래서 스케쳐스 직원한테 발존나아프다고 이거 혹시 신발사이즈 때문인거냐고 말했더니 자기가 억지로 신게했으니 환불해준다고함 ㅇㅇ

그래서 신발을 새로 사려는데 어떤거 사야할까?


1. 매일 새벽 1시간반, 밤 2시간 계단, 언덕, 빨리걷기함
2. 나이키에어는 발바닥 물집 존나생기고, 스케쳐스 고워크6 샀더니 무지외반증 통증 와서 운동때마다 존나아픔
3. 뭐사야할까? 갤보니까 고워크말고 아치핏하라는데 ㄱㅊ? 딴거도 좋으니 추천부탁해

내가 무작정 뛰기에는 무릎 십자인대가 개박살이 난적이 있는데 후유증이 크게남아서 뛰질못해서 빨리걷기를 하고있음..
신발 잘 몰라서 고민이야
신발갤에 물어봤더니, 운동쪽은 여기가 훨씬 빠싹하게 잘안다고 여기로 가보래서 왔어