이제 3km정도는 8:00 페이스지만 안쉬고 뛰는정도 (심박계보니 150대)는되어서뉴발1080이랑 룰루레몬 쇼츠랑 몇개 사줬더니 의욕에 불타오르네일년 꾸준히 욕심안부리고 가르치면 10km 1시간은 찍을수있을까
꾸준하게 하면 반년도 안걸리지 안을까?
그렇게 빠른가?여자두? 오
길어봐야 반년
두근두근 .. 용기가난다
여름인데 꾸준히 뛸 수 있으려나 ㄷㄷㄷ
최대 문제점이긴함. 밤에 뛰고 맛난거먹여야지
우리와이프도 두번 같이 3.1 3.8 같이 뜀 ㅋ - dc App
같이 힘내보자 ㅋㅋ