[일반] 2주 가까이 쉬니깐 기량 완전히 죽었는데요

[대학(privateuniversity)]

2주 전만 해도 10k는 꾸준히 달렸는데

무릎 발목 다쳐서 쉬었다가 오늘 뛰니깐 2k 뛰고 지쳐버림

조졌음 요즘 식단관리도 못하는 상황인데

[익명(219.249)]

살살 뛰자 다친다

[알베자스(affect1466)]

2주 쉬어서 힘든게 아니라 2주동안 더 더워져서 힘든거임

[날봉(fourth6585)]

[익명(notebook9607)]

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