어제 분명 620으로 10km 뛰어서 체력좀 좋아진건가 싶어서

러닝머신 시속8 즉 730으로 1.8km 뛰니까 죽을거 같음

730이면 밖이면 걸어다니는 수준인데 머지

먼가 걍 존나 힘들어

비오는 날이라 어쩔수 없이 탄건데 고통스럽네

어제 달린거 영향은 없는거 확실한데 정상인가