[일반] 님덜 빡런할때 보폭 얼마정도 나옴?

[익명(121.150)]

4분 페이스에 보폭 1.4 정도 나오는데 정상?

이보다 페이스 낮추면 1.3정도 나오는듯


뛸때는 보폭이나 자세 신경 안쓰고 그냥 아무생각없이 몸 편한대로 뛰는편임

[=^=(mypanic)]

4분에 1.4면 케던 엄청 낮지않음?

[런갤러 1(112.187)]

높은거 아님...?

[런갤러 2(220.89)]

평균 케던 181 찍히네요 그리고 궁금해서 구글링 하다가 페이스별로 보폭 및 케이던스 정리된 표 찾았는데 딱 정상인듯 합니다.
https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=maraton&no=177409